Kanske marknadens minsta smartphone
Det är november 2025. För något år sedan köpte jag en väldigt liten smartphone, kanske marknadens minsta. Detta i syfte att övergå till denna för att minska skärmtiden. Nu hösten 2025 i och med dokumentären Skärmfri på 100 dagar (svtplay), så fick jag pushen och tänkte – att nu händer det.
Minska skärmtiden
Det var ett väldigt drygt projekt. Att skriva sms på denna lilla var väldigt hopplöst, att få bank-id att fungera var ett annat projekt, och jag kunde inte logga in på musikappen Tidal. Men jag gav ändå inte upp. Tänkte ha den gamla telefonen hemma, uppkopplad till wifi. Den lilla nya skulle jag ha när jag var ute och iväg – och därmed skulle jag alltså drastiskt minska skärmtiden. Otroligt smart, om jag får säga det själv.
Bojkotta Meta
Men också Otroligt drygt. Folk fick inte tag på mig, jag stod plötsligt där mitt i livet utan att kunna betala. Kunde inte köpa biljett hos Östgötatrafiken. Men jag tänkte att allt skulle lösa sig med tiden; tålamod ( kanske inte min främsta kvalité). Så jag skaffade Messenger! … Jag som försöker komma ifrån Meta, och därför ständigt tänker att jag ska stänga ner mina instagramkonton (där jag betalar en rejäl månadssumma för att slippa reklamen). Familjen blev glad, för nu kan jag ju ha videosamtal med nära och kära. (Måste erkänna att det var faktiskt väldigt skönt).
Mitt i detta digitala kaos får jag plötsligt det meddelande ni kan se på bilden här ovan. Att den lilla telefonen ska sluta att fungera, fast det bara var typ ett år sedan jag köpte den.
Dissa teven
Jag är ju inte den som ger mig. Måste ändå erkänna att det var väldigt skönt att flytta tillbaka in i min gamla (fungerande) telefon igen. Då tänkte jag att jag tar bort teven från positionen framför fåtöljen, där jag har suttit i timtal om kvällarna och sett filmer och serier. Flyttade helt enkelt ut teven i köket, det blir trevligt med lite morgonteve. Det blev väldigt tomt i det andra rummet (jag bor i en liten etta). Möblerade om, och tänkte feng shui, yoga och meditation. Väldigt nöjd med resultatet. Hade ju redan innan sagt upp Netflix.
I skenhelighetens namn
Men sedan kom en kväll… Var så himla sugen på att se en film. Så jag försökte dra in fåtöljen i köket lite tillfälligt. Det blev inte skönt. Efter ytterligare några kvällar i samma anda, gav jag faktiskt upp. Nej, nu får teven flytta in i teverummet igen. Men då blev det så väldigt tomt i köket. Det var ju så väldigt trevligt med morgonteve. Jag tycker om att se dokumentärer och samhällsprogram och liknande på morgnarna – så att en liksom kommer igång.
Att bränna ut sig själv
Så resultatet nu så här i efterhand har ju blivit ökad skärmtid. För nu har jag teve både i köket och det andra rummet, plus att jag nu har messenger. Nu vill jag inte att vi tar upp det här mer på ett tag – okej?Väldigt goda intentioner i alla fall, måste jag få säga.
Jah…!
Men då säger vi så då. Tack för att du orkade läsa.
© Solinda Lövstedt 2025